Sportmassage

Krachttraining heeft een grote impact op je spieren.
Herstel van spieren is dus ook van essentieel belang.
Zeker wanneer je al voor een langere periode intensief traint vraag

je veel van je spieren en kan overbelasting gemakkelijk ontstaan
wanneer het herstel van de spieren niet optimaal is geweest.
Een sportmassage kan hierbij ondersteunend zijn.
Het is een massage waarbij ik de spieren stevig aanpak.
Dit is nodig om het herstel te bevorderen.
Het stimuleert namelijk de doorbloeding,

verwijderd spierknopen en hierdoor kunnen opgehoopte
afvalstoffen afgevoerd worden. 

Sportmassage kan het herstel bij blessures bevorderen maar kan daarnaast ook preventief ingezet worden om blessures te voorkomen.

​

​

30 minuten sportmassage voor: 35,-

60 minuten sportmassage voor: 60,-